Pillole Reiki

Aggiornamento: 2 mag

Ricarica veloce

Ogni volta che ti senti esausta o esausto, questo esercizio può aiutarti a ricaricarti rapidamente tramite Reiki.

Sdraiati, chiudi gli occhi e fai alcuni respiri profondi, vai in coerenza cardiaca.

Visualizza un'enorme sfera di luce su di te, immagina al suo interno diversi simboli Cho Ku Rei che dolcemente scendono dalla sfera e ti avvolgono con l'energia Reiki. Sentila, percepiscila e assorbila, datti il giusto tempo per fare il pieno di energia (per un paio di minuti o più). Senti il potere e la forza che ritornano alle tue cellule. Ringrazia Reiki e torna alla tua routine.

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