Questo corso è rivolto a chiunque voglia diventare Leader di Yoga della Risata, per aiutare noi stessi e gli altri a scoprire la propria “risata interiore”, e a tutti coloro che vorrebbero lavorare come Leader di risata presso Aziende, altre Istituzioni e ovunque ci sia un gruppo.

Chi può partecipare?

• Chiunque abbia voglia di ridere di più, coltivare la propria risata e portarla nella propria vita e nel mondo

• Assistenti sociali ed operatori sanitari

• Infermieri

• Insegnanti

• Educatori e Animatori sociali

• Operatori olistici, life coach e naturopati

• Formatori aziendali e coach

• Clown e Clown di corsia

• Counselor, psicologi, psichiatri, psicoterapeuti, medici

• Allenatori e preparatori atletici

• Cantanti, attori e presentatori

• Chi vuole imparare a gestire ansia e stress

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Finalità del corso

Imparerai (per te stesso):

• come coltivare la risata come esercizio di respirazione

• le tecniche sviluppate dal Dr. Kataria per stimolare la risata

• le tecniche di stretching, respirazione e rilassamento proprie dello Yoga

• gli effetti scientifici della risata sulla salute a livello fisico, emotivo, mentale, sociale e spirituale

• come ridere da soli e rendere la risata un esercizio quotidiano

• come coltivare “lo spirito interiore della risata” e vivere con più allegria

• i 4 principi della gioia: ridere, giocare, cantare, ballare

• come migliorare le relazioni sociali

• cenni base di Gibberish e le sue applicazioni

 

Imparerai (da Leader):

• Come condurre sessioni di Yoga della Risata

• Qual è la struttura tipica di una sessione e quali sono le varianti

• Come aprire il tuo Club della Risata, dal vivo e/o online

• Come portare lo Yoga della Risata ad anziani e nelle case di riposo, 

• Come portare lo Yoga della Risata ai bambini e a scuola attraverso progetti,

• Come portare lo Yoga della Risata in azienda e attraverso quali progetti

• Come portare lo Yoga della Risata nelle famiglie

• Come portare lo Yoga della risata nell’uno a uno con il Coaching one to one

 

Otterrai:

• più autostima, coraggio e forza di agire

• più energia

• più salute

• più resilienza e capacità di affrontare le sfide della vita

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I partecipanti al Corso riceveranno:

• Il Certificato di Laughter Yoga Leader della Laughter Yoga International riconosciuto in tutto il mondo e materiali in esclusiva.

• Un Manuale di Leader di Yoga della risata, contenente quanto appreso nel corso.

• Accesso gratuito alla ProZone, la zona riservata ai trainer nel sito internazionale, per 6 mesi, dal sito internazionale www.laughteryoga.org, dove si può attingere a contenuti speciali. Anche qui per vedere pubblicato il proprio profilo ci si può iscrivere per 1 anno (o +) a pagamento e acquistare anche  materiale a prezzi scontati.

• La possibilità di partecipare ad un successivo corso di Leader on line o in presenza sostenendo le sole spese organizzative.

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Note:

• I Leader Certificati di Yoga della risata, non sono autorizzati a certificare altri come Leader.

• Sono previsti anche corsi on-line di Yoga della Risata o, eventualmente, in soluzione mista (On line e in presenza)